謝慶鑫的優質好物推薦

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家地龍紅蚯蚓酵素適合天天吃嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家蚓激酶吃了有感覺嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI紅蚯蚓酵素要吃多久?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。JoyHui佳悅蚓激酶吃了有感覺嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！御熹堂蚓激酶可以吃嗎?

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人生該走的彎路，一米都少不了　　文／沐丞　　01　　我有一個鄰居，從小家庭就很富裕，他爸爸是銀行的高管，媽媽是商場的經理，這樣的家庭條件在我們那里就屬于提早進入小康的家庭。我記得他家是我們那里最早用馬桶的家庭，那個時候的我們都難以想象如何坐在馬桶上上廁所的情景。他為了炫耀可以坐著上廁所，竟然給我們表演邊吃飯邊上廁所的大戲。還在上高中的時候他家就已經有了電腦，而那個時候我們只能每周在學校的微機房里用45分鐘的時間練五筆打字。除此之外他是在高中的時候就已經開始用手機，那可是差不多20年前，那個時候我們有BP機就已經很得意了。　　這個鄰居的家庭條件好，從小就嬌生慣養，就是我們說得那種含著金湯匙長大的紈绔子弟，人品到不壞，但是成績比較一般。高考的時候沒有達到本科分數線，但是他家人找了各種關系并且花了很多錢讓一所本科院校降分錄取了他。大學四年基本上是不學無術，連英語四級都沒有過，多門課不及格，最后也是各種走關系才拿到了畢業證。　　畢業之后也是在家人的安排下有了不錯的工作單位，其實按照他的條件如果去參加應屆生校園招聘肯定很難找到工作。我們都很羨慕他，那個時候還經常感嘆不同人不同命。可是后來不知道什么原因，他父親被銀行開除了，母親也下崗了，家里還欠下了很多的債務。他因為本來就是靠關系進的單位，能力也不強，加上家庭失勢，所以好幾年還是在很基層的崗位上，工資僅夠勉強生活。為了還債，原先他家人買的房產、車子全部都變賣了。現在的他變成了我們同情的對象。　　02　　我有一個女同學，上中學的時候很喜歡我們學校的校草。校草人很聰明，成績很好，是很多女同學暗戀的對象。這個女同學長相很一般，但是也很聰明，確切的說就是“心機”重。高考結束后，他們兩個人考到了同一城市的不同大學，因為是老鄉加老同學的關系，這個女同學有時候也會去找校草玩。　　那個時候校草也在大學里交了一個不錯的女友，長得很漂亮，他把這個女同學就是當成一個好朋友。但是這個心機重的女同學不這樣想啊，最后用盡了手段拆散了校草和他女友并且上位成他的女友。我們一幫老同學聽到這個故事都驚訝不已，無法相信校草會看上她。　　后來，大學畢業沒兩年他們還真的結了婚，而且還生了一個女兒。我們一度認為這個有故事的女同學完成了人生的逆襲。但是就在他們女兒兩歲的時候，兩個人的婚姻還是走到了盡頭。原來校草由于工作的關系在外面經常吃喝嫖賭，還養了一個小三，而這個聰明的女同學一直以為都跟校草生了孩子早就抓住了別人的心，結果一次偶然的機會發現了所有的事情，一氣之下選擇了離婚。現在這個女同學成了一名單身母親帶著女兒生活，而校草早就又結婚組建了新的家庭。　　03　　我有一個親戚，從小不愛學習，高中畢業后就到深圳打工，那個時候在深圳工廠里打工的收入的確比我們小縣城很多家庭的收入要高，所以他每次過年回老家都會有點瞧不起人，甚至有點趾高氣揚。他的父母最開始也是非常得意，覺得自己的孩子在外地掙大錢，還經常教育我們“讀那么多書沒有用”、“人都讀呆了”、“要早點去掙錢”。　　但是在工廠打工并不能有多大的提升，很多年過去了還是一個打工仔。現在的深圳到處都是高學歷的人才，到處都是高科技的行業和公司，一個高中學歷的人根本無法找到一個體面的工作，更不用提在深圳買房結婚扎根下來了。　　深圳的物價也越來越高，生活成本居高不下，后來這個親戚只能輾轉到內地的工廠里繼續打工，雖然生活成本降了下來，但是收入也是銳減。現在過年回去的時候已經不經常看到他了，他的父母也不會提起他了，我們問起來的時候也都是支支吾吾敷衍過去。遇到還在上學的晚輩，他們也不再宣揚讀書無用論了，而是說要像誰誰誰學習，去出國留學。　　04　　雖然三個故事各有不同，沒有什么關聯，但是我相信大家都能明白我說的道理。其實沒有誰會一輩子幸運，有時候因為家庭、機遇獲得了一時的幸運，但是如果不是自己靠本事獲得的，或者本不屬于自己的東西，自己也沒有本事維持下去的時候，那么終將有一天這份幸運會離你而去，甚至會在離去你的同時把你打回原形。　　這就是生活，不必羨慕別人，自己腳踏實地才是正道，因為人生該走的彎路，一米都少不了。 我們總覺得走了彎路，卻忘了自己也是第一次活 28歲，走過很多彎路后懂得了這些道理 我們要走多少的彎路，才能回到出發的地點分頁：123

25、【現代詩】相信我的紙船作者：河南油田培訓中心，薛洪文，2017.6.6我相信我的相信我做的紙船流溪的小河，總是清脆的。啟明的星掛在林梢，那時我很年輕；我坐在河邊總談論到一個話題云外的天是海么？所有故事的帆只有星星神秘地閃眼。我相信帆相信帆的故事白云飄著，總有藍色的海馬。坐在青青的草坡邊我的眼光總在遠方看那棉團牧羊，它們抬頭向著我期盼更遠的草地與陌生的水草地。我開始學會打聽我的腳印，那個童年的瓶子裝著我飄游的夢幻彩色翅膀飛進了花叢蜜蜂采摘著它的辛勞我更加相信，更加相信有云外的海。我相信我的相信我的帆山村的老槐樹，守望著歸晚的農人他們的雙腳把泥土潤香帶回來了，曲彎著歲月殘陽壘著殘破的土墻深井的清泉沒有清甜他們雙手霜寒他們翻越了泥土的季節沒有翻過那道道的山梁。我坐在門口的大石板時常癡呆著，望著山脊吐出的月牙我想那山頂上的彎月就是我要程達的海船，一定會見到海。海是什么名字呢？我用極細的小河細流給它寫名字微微轉動的筆蕊在我沉夢中，在我舉起的手臂上我聽到了它的名字啊，它叫四方天際，大到寫不完的字。我相信我的相信我做的紙船它們在細雨如絲的水面上，飄流湛藍的海水有紅蜻蜓的倒影它們煽動翅膀，微微和著我的呼吸合韻的空氣真近真近接近我的紙船，吹拂著我的風帆。我相信我的相信我的帆那是我苦寂字體流放到狂風的磨難惡浪打折的手指滴出的血，暈色著日出的海霞云帶呼喚呼喚我在這兒給你寫字海，描著不曾沉落的帆。 >>>更多美文：現代詩歌

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